Map-Across

Das Map Across gehört zur Submodalitätenarbeit und hat zum Ziel, die Unterschiede aus zwei (oder mehreren) Situationen auszuarbeiten und positiv zu besetzen. Dadurch kann z. B. ein ressourcenarmer Zustand mit einem ressourcenvollen verglichen werden, um im Anschluss die ressourcenarmen Elemente abzuschwächen und neu zu besetzen.

Dies funktioniert folgendermaßen:

1. Ausarbeiten der Submodalitäten von Thema X (ressourcenarm)
2. Ausarbeiten der Submodalitäten von Thema Y (ressourcenvoll)
3. Analyse der Unterschiede in den Submodalitäten in den Themen
4. Map Across. Eintauchen in die Submodalitäten von Thema X, wobei jetzt die Unterschiede der Submodalitäten aus Thema Y eingearbeitet werden. So werden die Repräsentationen aus dem (ressourcenvollen) Thema Y eingebracht, was zu einer Veränderung in Thema X führt.
5. Rückführen und Aufarbeiten
6. Testen der Effektivität

Beachte dabei:

Beginne eher mit kleinen Veränderungen, oder mit Submodalitäten, bei der du denkst, diese wären der stärkere Treiber. Verwende die Worte deines Gegenübers. Achte auf nonverbale Zeichen, ob sich dein Gegenüber in einen ressourcenvollen Zustand begibt.

Mario Grabner, MSc, MA

Geschäftsführer, Lehrtrainer und Psychotherapeut i. A.

Mario Grabner ist Wirtschaftspsychologe, Unternehmer und Gründer von myNLP. Als einziger NLP-Trainer in Österreich und Deutschland, wurde er von beiden NLP-Gründern, John Grinder und Richard Bandler, persönlich zum NLP-Trainer ausgebildet. MyNLP ist eines von zwei Instituten weltweit, das mit dem NLP Gründer John Grinder persönlich zusammenarbeitet und gemeinsame Seminare veranstaltet. Das ist eine große Ehre und darauf sind wir sehr stolz.